Метафорические ассоциативные карты

Метафорические ассоциативные карты — обучающие семинары, мастер-классы, консультации

Более 30 лет западные психологи используют в своих консультациях метафорические ассоциативные карты (МАК). К нам эта методика пришла совсем недавно, но ее популярность бешено набирает обороты!

Внутренний мир личности очень загадочный, неповторимый и необычайно ресурсный. С помощью удивительного инструмента можно играючи познакомиться с собой, со своим внутренним миром и своими проблемами. Благодаря понятному языку символов и образов карты обеспечивают доступ к глубинным слоям подсознания, создавая атмосферу безопасности и доверия, что способствует улучшению коммуникативной обстановки и условий для терапии.

Метафорические карты – проективная методика, сфера применения которой очень широка. Она может применяться как для интересных игр в кругу друзей и близких, так и в работе психологов различных направлений как эффективный инструмент помощи клиенту, в т.ч.:

• для психологической диагностики,
• для мягкой и безопасной работы с травмой,
• для выявления и установления коммуникативных связей в группе,
• для прояснения и разрешения конфликтов,
• в терапии семейных отношений и отношений в коллективах,
• для работы с детьми,
• для развития творческих способностей,
• для поиска ресурса и управления стрессом и др.

Метафорические ассоциативные карты – это набор картинок величиной с игральную карту или открытку, изображающих людей, их взаимодействия, жизненные ситуации, пейзажи, животных, предметы быта, абстрактные картины. Некоторые наборы карт изображают картинку, какие-то схемы, следы, другие включают отдельно карты с картинками и карты со словами. Совмещение слов и картин создает игру смыслов, обогащающуюся при помещении в тот или иной контекст, изучения одной или другой темы, актуальной для клиента в настоящее время.

Это — игра и серьезная работа, это — знакомство с собой и удивительные инсайты! Волшебство вплетается в реальность стоит взять в руки этот потрясающий инструмент.

В чем уникальность карт и метода в целом?

Карты — путешествие в потаенные глубины собственного существа, которое позволяет получить доступ к целостной картине собственного «Я», заглянуть в малодоступные уголки человеческой души, войти в контакт с вытесненными из нашего подсознания чувствами, мыслями и образами. Человек, который смотрит на карты, видит себя. Но не так, как в зеркале или в собственном сознании, а со стороны.

Образы на картах воспринимаются нашим бессознательным напрямую, минуя фильтры разума. Рассматривая себя сквозь призму карт, человек не чувствует скованности и не блуждает в лесу интерпретаций и анализа. Это пространство располагает к доверию и расслабленности, что очень важно в психологической работе, где так много деликатных тем и острых углов.

Карты предоставляют возможность увидеть наглядную картину любых межличностных отношений или взаимоотношений человека с любыми идеями и образами из его внешней или внутренней реальности: например, болезни, бизнес, выбор цели и так далее. Они запускают внутренние процессы самоисцеления и поиска своего уникального пути выхода из кризиса.

Карты очень быстро помогают прояснить и осознать потребности клиента, его незавершенные внутренние процессы. Работают с линией времени: можно моделировать и исследовать любые процессы в прошлом и будущем, находя с помощью карт решения проблемы. Это возможность «сделать» системную семейную расстановку прямо на столе психолога.

Простота применения карт, помогает прояснить актуальные переживания и потребности. Карты подскажут Вам пути к реализации своих желаний. Вас ждут удивительные приключения в познании себя и улучшения жизни во всех её проявлениях! Занятия построены таким образом, чтобы Ваша жизнь плавно превращалась в увлекательное путешествие с массой открытий и подарков.

Что даёт этот метод:

• разобраться в сложной жизненной ситуации и навести порядок в мыслях;
• построить диалог с самим собой, научиться понимать и принимать себя;
• понять свои истинные потребности и желания;
• преодолеть кризисную ситуацию;
• разрешить ситуацию сомнений или выбора;
• увидеть причины волнующей проблемы и найти наилучшее решение;
• устранить трудности в общении;
• сделать отношения более гармоничными.

За 1,5 -2,5 часа работы вы сможете:

1. Определить свой запрос (что сегодня я хочу получить) .
2. Убрать внутреннее напряжение и сопротивление.
3. Быть в  атмосфере безопасности и доверия.
4. Довольно быстро и наглядно получить необходимую информацию для работы над собой.
5. Наглядно увидеть картину любых межличностных отношений по вашему запросу.
6. Увидеть картину своих взаимоотношений с любыми идеями, образами из своей внешней или внутренней реальности, создавая диалог между своим внешним и внутренним миром.
7. Прояснить и осознать свои актуальные переживания и потребности.
8. Проговорить и осознать свои чувства и переживания, что само по себе имеет терапевтический эффект (вербализация проблемы).
9. Начать поиск и моделирование нового решения.
10. Запустить внутренние процессы самоисцеления, уникальные пути выхода из текущего состояния.